Les informations de la dernière nuit : la carte de nuit

La carte de nuit se trouve sur la section ACCUEIL. Faites défiler la fil et retrouvez toutes les cartes de nuits effectuées avec le bandeau. 

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Vous pouvez appuyer sur 3 onglets : 

Résumé

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vous indique combien de temps vous avez effectivement
dormi et où vous vous situé par rapport à votre objectif de sommeil

Le radar de qualité

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vous permet d'évaluer si vous avez bien dormi
sur la base de 5 critères. Plus l'aire de votre radar est grand,
mieux c'est ! 

Données

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reprend les chiffres importants de votre nuit, comme
le temps d'endormissement, le rythme cardiaque moyen,
le nombre de réveils nocturnes    

Appuyez n'importe où sur la carte de nuit pour ouvrir votre hypnogramme.  

Quelles que soient vos questions, suggestions ou remarques,
notre équipe support dédiée est à votre disposition 7/7j

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